Receta de Té Adelgazante de Jengibre y Limón. Aqui no BLOG Té y Bienestar para la Vida.

Receta de Té Adelgazante de Jengibre y Limón

Ingredientes:

• 1 litro de agua
• 1 raíz de jengibre fresca (aproximadamente 5 cm)
• 1 limón cortado en rodajas
• Miel al gusto (opcional)

Instrucciones:

1. Hierve el agua en una olla grande.
2. Mientras tanto, pela y corta la raíz de jengibre en rodajas finas.
3. Agrega las rodajas de jengibre al agua hirviendo y deja que hierva durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen.
4. Exprime el jugo de algunas rodajas de limón en la olla y agrega el resto de las rodajas al agua.
5. Deja que el té hierva durante otros 5 minutos.
6. Retira la olla del fuego y deja reposar el té durante unos minutos.
7. Cuela el té para quitar las rodajas de jengibre y limón.
8. Sirve el té caliente en tazas individuales.
9. Si deseas, agrega un poco de miel para endulzar al gusto.
10. ¡Disfruta de tu refrescante y estimulante té adelgazante de jengibre y limón!

Consejo: Puedes beber este té varias veces al día para ayudar a estimular el metabolismo y promover la pérdida de peso, preferiblemente entre comidas.